太極拳は、中国の武術をルーツに発展し、ゆっくりした動きと呼吸が健康に良いとされることから、日本でも多くの方に親しまれています。

総合福祉センターでは、毎週水曜日の午後に「桜の広場太極拳」という名称で太極拳の講座が行われています。

3月29日の午後、いつもの場所にかえて「ふるさとふれあい公園」で野外特別講座が開催されました。

名前の由来にもなった満開の桜のもと、ゆったりとした動作に合わせて吸い込む空気も清々しいものだったと思います。

講習の様子を動画にまとめたので、ぜひご覧ください。